Mafra - O "Adote um sedentário: convide um amigo e saia caminhar" visa promover a atividade física por meio de caminhadas. De acordo com o professor Daniel Rogério Petreça - técnico responsável pelo programa – a intenção é motivar a população a fazer 30 minutos de atividades físicas por dia proporcionando um estilo de vida mais saudável e ativo.
O programa Mafra em Forma, tem como base uma intervenção focada na promoção da saúde tendo como objetivo proporcionar a prática regular e orientada de atividade física para a população de Mafra. Pelo programa estão sendo desenvolvidos projetos como: "Ginástica Popular" nos bairros, "Caminhadas" matinais orientadas, informações sobre a "Força na Maturidade", de "Reabilitação", "Agita Mafra", "Viva bem com a coluna que você tem", "Informação também é um Exercício" e o mais recente "Adote um sedentário".
Fonte: Prefeitura Municipal
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